今すぐなんとかしたい！ 髪のボリュームアップは「重力」がカギ
「なんだか最近抜け毛が増えた気がする…」「ヘアサロンですいてもらう必要がなくなった」「トップのボリュームが減ってセットが決まらない」
女性は35歳を超えた頃から、そんな悩みを感じ始める人が増えるといいます。
いろいろとケア方法はあるけれど、今すぐ老け込んだ印象をなんとかしたい！という人に、今すぐできる具体策をご紹介します。
髪のボリュームアップ＝「重力」に逆らう？
女性の抜け毛の原因は、ホルモンバランスの変化や、出産後の変化、ストレスや頭皮のダメージなど多岐にわたり、特定するのが難しいのが特徴です。
日頃のシャンプーやトリートメントをハリコシ系のラインに切り替えるとか、頭皮のケアを取り入れるとか、食べ物に気を付けるなど、対策方法はたくさんあるけれど、効果を実感できるまでにはある程度、時間がかかりそう。
でも、髪のボリュームが減ったことに気付いたら、この老け込んだ印象を今すぐなんとかしたい！ と思いますよね。そんな人に注目して欲しいのが「重力」です。
とっても単純なことですが、改めて聞くと理にかなっていて、妙に納得。重力に負けないスタイリングがふんわりと軽い、ボリューミーなヘアスタイルの鍵なのです！
髪のボリュームアップ鉄則1「すぐに乾かす！」
まずは基礎中の基礎。「髪を洗ったら、放置せずにすぐに乾かす」のが、意外にも大切な鉄則です。
なんだ、そんなこと…と思われるかもしれません。
では、髪をブローしてスタイルをつくることができるのは、なぜだと思いますか？
その秘密が「水素結合」です。
髪の毛を形作っているタンパク質は、アミノ酸が結合した「ポリペプチド」という物質からできています。そのポリペプチドを結合する一つが「水素結合」です。
簡単に説明すると、髪を濡らせばその結合は切れて、乾かすと再び結合してスタイルがキープできます。
また、熱でも結合が切れやすくなるので、髪をブローする時にドライヤーやアイロンなどで髪を温めながら行うのはそのため。そして冷風などで冷やすと再び結合するので、ドライヤーには「冷風機能」が付いているのです！
余談ですが、パーマは薬剤によって結合を切り、また別の薬剤によって繋げ直すことでスタイルをつくっています。
髪が濡れている状態というのは、水分で重くなり、重力に引っ張られてペタっとした状態。そのまま水素結合を起こしたら、当然ペタッとしたままキープされてしまいますよね。
重力に引っ張られて潰れた髪をふんわりさせるには、乾かす時にちょっとしたコツが。簡単なのでぜひマスターしてみてください。
髪のボリュームアップ鉄則2「乾かすときは毛穴に逆らう！」
水分で重くなった髪の毛をボリュームアップさせるにはどう乾かせば良いか、というと、「毛穴とは逆方向に軽く引っ張りながら乾かす」のがポイント。
そうすることで、髪の毛の根元を立ち上げて、ボリュームを出すことができます。特に、後頭部周辺のトップ部分は髪を上に引っ張るように乾かしてみてください。また、分け目は逆方向に流しながら乾かすとさらにふんわりしますよ。
根元から立ち上げるパーマをかけるという方法もありますが、髪の毛は1ヶ月で約1cm伸びるといわれていますので、すぐに立ち上げたいポイントがズレてしまうため、こまめにサロンに通う必要が出てきてしまいます。
それに比べてこの方法は、毎日のドライヤータイムに毛穴の向きを意識しながら乾かすだけなので、今すぐにでも取り入れることができてオススメです。
髪のボリュームアップ鉄則3「スタイリング剤は水分量に注意」
せっかく根元を立ち上げてボリュームを出しても、その後に水分の多いスタイリング剤をつけたら、やっぱりその重みで重力に負けて、ボリュームも潰れてしまうもの。
せっかく出せたふんわり感をキープしたいなら、固まらないタイプのスプレーがオススメ！ または、ライトなテクスチャーのワックスかクリームを選んでみてください。
思い切ってカットするのも有効！
ヘアサロンで「最近髪のボリュームが減ってきたような気がして…」と相談すると。「では、全体的にパーマをかけて、ボリュームを出してみましょうか？」と提案されることも多いのではないでしょうか。
髪の毛の間を開けることができるパーマはもちろん、ボリュームアップに有効ですが、ヘアスタイルをチェンジするなら、思い切って短くカットするのも有効なのです！
そう、カットすれば髪の毛自体の重みが減りますから、その分、重力に負けず、根元を立ち上げやすくなるんですね。
ロングヘアの人は心機一転、ボブやショートなどに挑戦してみるのも、軽やかなボリュームヘアを手に入れる近道ですよ！
＊
いかがでしたか？ 一日に50〜100本程度の抜け毛は一般的で心配する必要がないともいわれています。そうはいっても、見た目が気になり始めたら、なんとかしたくなるのが乙女心ですよね。
今回ご紹介したのはとっても単純な原理ですが、今日からすぐに実践できることばかり。ぜひ重力に負けない、軽やかなボリュームヘアを手に入れてみてくださいね！